一粒の感謝

あなたが発信した「一粒の感謝」は、人々を「幸福」にし、あなたの元へ戻ってきます。それが「幸せ」の法則かも・・・

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痛みからの解放

2010.12.30 (Thu)

ご訪問ありがとうございます。





やっと痛みから解放しつつあります・・・






実は、今から三週間前、肋骨にヒビを入れてしまいました。
草野球の大会でヘッドスライディングした際に胸を強打してしまったのです。





肋骨のヒビの場合、徐々に痛みが増してきます。
くしゃみすると激痛が走ります。
横になったり、起き上がる時がちょっと大変です。
体を俊敏に動かすことができなくなります。





何を隠そう、私は、過去に三度ほど「肋骨にヒビ」の経験があります。^^;
肋骨にヒビの場合、病院では特に処置はありません。
シップと安静で経過を見るのです。





ほっとけば時期に治るというものです。
約6週間ほどで完治します。






過去の経験がありますので今回も病院には行きません。
ただただ痛みが回復するのを待つだけです。






なので三週間前からちょっとだけ体の自由が利かなかったのです。
もちろん痛みを堪えながら日常生活はこなしていました。






でも、体を動かすことが好きな私が自由に体を動かすことができないことは、かなりのストレスです。
そして痛みを堪えての活動は、体中が凝り固まっていきます。
肋骨だけでなく、体中が痛み出すのです。
これは、かなりこたえます。







そして三週間が過ぎ・・・

今週に入り急速に回復期に入ったのです。
痛みは少々感じるものの激痛はなくなりました。
体の凝りの痛みも引きました。

体を自由に動かすことができます。






「痛みのストレス」からの開放です。






これで無事に痛み無く正月を迎えることができます。






日頃から体のケアなどには細心の注意はしますが、突発的な故障や怪我が発生してしまいます。






今年は、風邪などの病気はありませんでしたが「ぎっくり腰」と「肋骨のヒビ」、二つの怪我をしてしまいました。





とても反省すると同時に・・・





肉体を自由に動かせることの「ありがたみ」を実感させられました。
そして、怪我をしても順調に回復することのできる「肉体」に心から感謝、感謝でした。





これからは無理の利かない体です。
一日一日大切にしながら使って生きたいものです。





なので、今日も寝る前に、左の胸に手を当てて・・・

「今日も一日私のために働いてくれてありがとうございます」と感謝します。






それが私の私の体に対する「感謝の習慣」です。





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コメント

良かったですね

痛みが消えて、復調されて

よかったですね

管理人のみ閲覧できます

このコメントは管理人のみ閲覧できます

お怪我が良くなって本当に良かったです
でも、病院には行ったほうがいいと思います
ヒビだと思っていたら骨折だったり
怖いですよ・・・。
でも、良かったぁ
身体に痛みがあると心までふさいでしまいますよね
無理なさらないでくださいね

今年も残すところ数時間
来年もどうぞ宜しくお願いします!
良い年になりますように~ぃ

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★プロフィール

一粒の感謝の縁

Author:一粒の感謝の縁
マルチカウンセラーのとんみです。

生年月 1963年9月
     年齢:46
     出身:沖縄県

活動拠点:那覇市
     
ライフスタイル:
シングルパパ
小学5年の息子一人
できるだけ自力
心と体に任せる

趣味:
草野球、草野球、草野球、息子と遊ぶ、ウォーキング、サイクリング、ネット検索、読書、考えること、いろいろ修理、

好きな言葉:
「コツコツ練習あるのみ」

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