一粒の感謝

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性格を変えるために・・・

2010.07.30 (Fri)

ご訪問ありがとうございます。







性格を変える。






文字で書くととても簡単ですが、実際は、なかなかできるものではありません。







いや、性格は変えることはできないと私は考えています。







できることは、今の性格にプラスしていくことです。


自分が大切だと思ったこと。
自分が取り組もうと決意したこと。
それらを今の性格にプラスしていくことです。





性格を変えるとは、今の自分にプラスして変化していくことです。





決して、過去の自分の一部を消去することではありません。






言葉を変えると「成長」になります。







また、ときに「性格」という言葉は、なげやりな意味で使われることがあります。






「性格だから・・・」と、そこで話の展開が終わる場合が多々あります。






「性格だからどうしようもない」
「性格は変えられない」





という後ろ向きの言葉で使われることがあります。






「性格」という言葉は、どこか掴みどころのない言葉です。
言葉としては良く使うのですが、どこかぼんやりとしたところがあります。







「性格を変える」







もし、この言葉を更に深く踏み込んで考えた場合、それは・・・








「習慣を変える」という言葉に置き換えることができます。







「性格」を「習慣」に置き換えた場合、よりイメージが鮮明になります。







「性格」を「習慣」に置き換えた途端、具体的なチャレンジイメージが湧いてきます。

自分は、今、何から取り組んだら良いのか、より具体的になります。









だから「性格を変えたい」と悩んだときには・・・







掴みどころのない「性格」に焦点を当てるのではなく、
今の自分の「習慣」に焦点を当てるのです。





そして新しい習慣へのチャレンジを決意するのです。
実行し継続し続けるのです。






いつしか、それが変化した・成長した「性格」となります。

過去の自分にプラスされた、より広がった性格となります。






あなたが今、変えたい「習慣」はなんですか?






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コメント

こんばんわ!

性格を変えようとすると難しく感じますが、習慣を変えると思うと具体的にやる事が思い浮かんできそうです。

大変勉強になります。

おっちょこちょいとか、早とちり、とか熱くなり過ぎるとか^^;いまちょっと思い浮かぶことを上げてみました。
で、気が付きました。
深呼吸しながら過ごそう!(^^)アハハ。。。
習慣だと本当にイメージしやすいですね!!凄い!!とんみさん!!
きょうも素敵なお話をどうもありがとうございました♪

ほんとだ!
性格と言うと、漠然としてるけど、確かに
「性格」を「習慣」に置き換えると、具体的なイメージになりますね^^
私は年とともに、段々ぐうたらになってるような気がするので、
そこを改善したいです^^;

とんみさん

おはようございます^^
習慣を変える!納得です^^
私の変えたいところは、ついつい未来に期待を大きく持ち
心が未来に行き過ぎるところ・・・かな。
今に集中したいと思います。

性格はなかなか変わりませんよねー
でも今の性格にフプラスして成長させるってのは
実にいい発想ですし考えですね
とても勉強になりました

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★プロフィール

一粒の感謝の縁

Author:一粒の感謝の縁
マルチカウンセラーのとんみです。

生年月 1963年9月
     年齢:46
     出身:沖縄県

活動拠点:那覇市
     
ライフスタイル:
シングルパパ
小学5年の息子一人
できるだけ自力
心と体に任せる

趣味:
草野球、草野球、草野球、息子と遊ぶ、ウォーキング、サイクリング、ネット検索、読書、考えること、いろいろ修理、

好きな言葉:
「コツコツ練習あるのみ」

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