一粒の感謝

あなたが発信した「一粒の感謝」は、人々を「幸福」にし、あなたの元へ戻ってきます。それが「幸せ」の法則かも・・・

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「自己否定」からの脱出

2010.07.02 (Fri)

ご訪問ありがとうございます。





日々いろいろな経験から多くのことを学びます。






上手くいくこともあれば、上手くいかないこともあります。






深く取り組めば取り組むほど、失敗したときの反動は大きいものです。






でも、ここで大切なことは・・・






「反省」はしても、決して「自己を否定」してはいけません。






「反省」は未来に繋がる思考パターンです。
未来をより良くするために「反省」はあります。






しかし、「自己否定」には未来はありません。







「自己否定」は、徐々に身も心からもパワーを奪います。






「私なんかダメ・・・」

「上手くいかなくて当然・・」

「周りは私より優れている・・」

「否定されて当然・・」





この自己否定は、誰も幸せにはなれません。
周りも不幸になります。






自己否定には、必ず「他者否定」の人が近づきます。
磁石で引かれたように近づきます。






そして、お互いの思考パターンを完結し合います。


「あなたはダメな人間」

「そう、私はダメな人間」

お互いで自分の想いを納得し合うのです。






しかし、攻める方・攻められる方、どちらも決して本当の幸福を得ることはできません。






それは、お互い以外の世界では通用しない関係だからです。
お互い同士だけで成立するとても狭い関係なのです。






社会で「本当の満足」を得ることはできません。






もし、自分が知らず知らず「自己否定」のサイクルに陥っているときには、






そのことに気づいてください。






もし、自分を攻める周りの言葉に納得しているのであれば、考え直してください。







決してあなたは、自己を否定するような人間ではありません。







時には、勇気を持って自分を否定する言葉と対決しましょう。







「私は無能ではない」と対決しましょう。






「私は、まだまだ努力が足りない部分があります」

「もっと成長が必要です」

「まだまだ未熟です」

「でも、でも、私は人間失格ではない」と主張しましょう。





心の奥にある僅かな炎を奮い立たせ、「自己否定」を否定しましょう。

心の奥にある僅かな炎を、少しずつ大きな「自己肯定」の炎にしましょう。







でも、自己肯定の100点なんて存在しません。






70点もあれば大成功です。






1点1点の積み重ねです。






だから、今は30点でも、50点を目指しましょう。






だって、本当の幸せは「自己肯定」の中にしかありませんから・・・






私は、まだまだ45点ぐらいです。^^;






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★プロフィール

一粒の感謝の縁

Author:一粒の感謝の縁
マルチカウンセラーのとんみです。

生年月 1963年9月
     年齢:46
     出身:沖縄県

活動拠点:那覇市
     
ライフスタイル:
シングルパパ
小学5年の息子一人
できるだけ自力
心と体に任せる

趣味:
草野球、草野球、草野球、息子と遊ぶ、ウォーキング、サイクリング、ネット検索、読書、考えること、いろいろ修理、

好きな言葉:
「コツコツ練習あるのみ」

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