一粒の感謝

あなたが発信した「一粒の感謝」は、人々を「幸福」にし、あなたの元へ戻ってきます。それが「幸せ」の法則かも・・・

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相手の心を開く鍵

2010.04.08 (Thu)

ご訪問ありがとうございます。



私はクライアントとカウンセリングを進めていく中で
ケアがうまく進んでいるかどうかを判断する簡単な自己チャック法があります。




それは、クライアントの話を聴くことができているかどうかです。



つまり、クライアントが喋りやすいような雰囲気作りや話の展開ができているかどうかを自分なりにチェックします。




うまくカウンセリングが進むときは、私はほとんど喋りません。
途中質問をしながら話を掘り下げていくだけです。



クライアントの話を真剣に聴きます。
できるだけその時間内でクライアントを最大限に理解できるよう集中します。



不思議なもので、その「受容」がうまくできたときは自然とクライアントは答えを自分で導き出します。


私は何もアドバイスはしません。

ただ自ら導き出した答えや決意に対し、「動機付け」や「励まし」をするだけです。





また、逆に私が一生懸命喋るときは、カウンセリングはうまく進みません。




何かを分かってもらおうと私自身が必死に喋っているときは、結果として良い関係は作れません。
そこには、相手を「受容する」姿勢がないからです。





あなたは、家族や友人などと話をするときは、喋るほうですか?聴くほうですか?




やはりコミュニケーションの基本は、



「自分を分かってもらおう」ではなく



「相手を理解しよう」が大切です。





相手を理解する・受け入れることができて初めて、自分が相手に理解される・受け入れられます。




決して「自分の知識」や「自分の正しさ」を声を大にして主張しても、相手は心を開いてはくれません。



逆に心を開いている相手には、「分の知識」や「自分の正しさ」を証明する必要もありません。





また、相手を適切な方向へ導く場合でも、私が具体的な方法を喋っては効果は半減します。



答えは、相手の口から生まれることが大切です。




これは子供の教育でも同じです。



いくら頭ごなしに何度も何度も注意しても、一向に行動は変わりません。



それは、子供自身の言葉ではなく親の言葉だからです。


それは、子供自身の考えではなく親の考えだからです。


結果・・・「何度言ったら分かるの?」という展開になります。




大切なことは、


「どうしたいのか」

「どうするのか」

を相手に決断させることです。

相手に語ってもらいます。



変革のスイッチは、自分自身の言葉でしか入りません。

呪文のようなものです。




正直、「自分の正しさ」を声を大にして主張することは簡単です。

自分の思っていること、考えていることを話せばいいのですから・・・



しかし、相手に決断させることは容易ではありません。

相手がその気にならければ決して決断はしないのです。




だから聴くことが大切なのです。

聴くことで相手の心が開けば、自ら決断する土壌ができあがります。



そして、自らその土に種を蒔くのです。



あなたは、最近「聴くこと」で相手を元気付けたことはありますか?


☆皆様の素敵なコメントありがとうございます。
 時間の都合上、コメントに対するお返事がなかなかできませんが、皆様からのコメントに心から感謝しています。

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コメント

初コメントです!

聞くこと、大切ですよね。わたしは今、カウンセリング受けようか迷っている所です。
なかなか前に進めない自分がいて、でも答えは本人が持ってるのですね。
いろいろ考え過ぎて立ち止まってますが、なんとか歩き出したいです!

自分の度量の無さを想い知らされるのです。。。

人の話を聞いていて、自分の心の中で「違う違う、そうじゃないのに。こうすれば楽なのに」といつも叫んでいます。そして自分の許容範囲を超えるといつも自分の世界だけの正義を相手に叩きつけています。自分の正義が相手には正義では無いのを知っていながら・・・。ようは、私が未熟だという事です、あるがままの相手を受け入れられないのです。そして自分が想像する最悪な事態をまのあたりにしたく無い自分の守りに入るのでしょうね。
 周りがどんなに訴えても、本人自身がそう思わなければ何も変わらないのに。私も自分自身が納得しないと動かないのですから。  見守る事は私にとって一番難しい事。いつになったら見守れるのやら・・・。

とんみさん

おはようございます。
聴くことは受け入れること。
とっても大事なことですよね^^
私のお店では、皆さんしゃべりたいことをしゃべられるだけ
しゃべって「すっきりした!」「元気出た!」と帰っていきます^^
素敵なことだったんですね!
ありがとうございます(^人^)感謝♪

私は、何かあると、会う友達が2人います。
その友達に話を聞いて貰うと、とても元気になれて・・・

彼女達は、私の話をいつも「聴いて」くれているのだと思います。
そして、私の気持ちの整理を手伝ってくれている・・・のだと・・・

とても、ありがたい、大事な大事な存在です。
あらためて、感謝の気持ちでいっぱいになりました。

私は、「聴く・・・」事ができていただろうか・・・
相手の・・・誰かの力になれていただろうか・・・

まず、身近な家族の事を、受け入れ、心を開いて貰えるよう
聴く・・・と云う事を、私も、実践できたら・・・とあらためて思いました。

管理人のみ閲覧できます

このコメントは管理人のみ閲覧できます

どちらかと言えば人の話を聞く方です。

人の話に耳を傾けるのは自分で話すより大変だと思います。

ただ自分の言いたいことを一方的に話して相手の話に耳を傾けられない人が最近多いような気もします。

店に来るおばちゃんたちの中には2人同時におしゃべりをしている人もいますよ。

話す側と話す側、聞き手がいません
それでよく会話になっているのか不思議です。

聞き上手、話上手。
いますよね。
私はどちらでもないかも・・・

修行不足を痛感しました。
せめて娘と嫁さんの話はよく聞こうっと
まずはそこから・・・

 とんみさん~^~~♪
こんにちは・・☆⌒ヽ::

街並みを歩くとサクラの花びらがちらほら
サクラも、そろそろ散って行く頃!

今夜は夜桜を見て
桜の淡いピンク色を楽しんできます*:.。. .。.:*・゜★

今日も華麗に満ちた
素敵な日々でありますように・:*:・゜☆


 ♪‥美咲‥♪ 

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★プロフィール

一粒の感謝の縁

Author:一粒の感謝の縁
マルチカウンセラーのとんみです。

生年月 1963年9月
     年齢:46
     出身:沖縄県

活動拠点:那覇市
     
ライフスタイル:
シングルパパ
小学5年の息子一人
できるだけ自力
心と体に任せる

趣味:
草野球、草野球、草野球、息子と遊ぶ、ウォーキング、サイクリング、ネット検索、読書、考えること、いろいろ修理、

好きな言葉:
「コツコツ練習あるのみ」

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