一粒の感謝

あなたが発信した「一粒の感謝」は、人々を「幸福」にし、あなたの元へ戻ってきます。それが「幸せ」の法則かも・・・

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痛みからの解放

2010.12.30 (Thu)

ご訪問ありがとうございます。





やっと痛みから解放しつつあります・・・






実は、今から三週間前、肋骨にヒビを入れてしまいました。
草野球の大会でヘッドスライディングした際に胸を強打してしまったのです。





肋骨のヒビの場合、徐々に痛みが増してきます。
くしゃみすると激痛が走ります。
横になったり、起き上がる時がちょっと大変です。
体を俊敏に動かすことができなくなります。





何を隠そう、私は、過去に三度ほど「肋骨にヒビ」の経験があります。^^;
肋骨にヒビの場合、病院では特に処置はありません。
シップと安静で経過を見るのです。





ほっとけば時期に治るというものです。
約6週間ほどで完治します。






過去の経験がありますので今回も病院には行きません。
ただただ痛みが回復するのを待つだけです。






なので三週間前からちょっとだけ体の自由が利かなかったのです。
もちろん痛みを堪えながら日常生活はこなしていました。






でも、体を動かすことが好きな私が自由に体を動かすことができないことは、かなりのストレスです。
そして痛みを堪えての活動は、体中が凝り固まっていきます。
肋骨だけでなく、体中が痛み出すのです。
これは、かなりこたえます。







そして三週間が過ぎ・・・

今週に入り急速に回復期に入ったのです。
痛みは少々感じるものの激痛はなくなりました。
体の凝りの痛みも引きました。

体を自由に動かすことができます。






「痛みのストレス」からの開放です。






これで無事に痛み無く正月を迎えることができます。






日頃から体のケアなどには細心の注意はしますが、突発的な故障や怪我が発生してしまいます。






今年は、風邪などの病気はありませんでしたが「ぎっくり腰」と「肋骨のヒビ」、二つの怪我をしてしまいました。





とても反省すると同時に・・・





肉体を自由に動かせることの「ありがたみ」を実感させられました。
そして、怪我をしても順調に回復することのできる「肉体」に心から感謝、感謝でした。





これからは無理の利かない体です。
一日一日大切にしながら使って生きたいものです。





なので、今日も寝る前に、左の胸に手を当てて・・・

「今日も一日私のために働いてくれてありがとうございます」と感謝します。






それが私の私の体に対する「感謝の習慣」です。





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年とともに○くなる?

2010.11.10 (Wed)

ご訪問ありがとうございます。






人は、年とともに○くなる・・・???






どうやら私は、その傾向とは逆の道を進んでいるようです。







私は10代の頃、周りから「絶対に怒らない、いつも優しい人間」と言われてきました。

なぜか、自分に対する周りの評価に影響されてか、自分自身もどこか優しい人間を演じていました。





そして20代。
経営コンサルタント会社に就職しました。





その会社では、「常に冷静で客観的」であるよう求められました。
そのための教育を徹底して受けました。





余暇の時間は、人間性を高めるため、著名な人格者の本などを片っ端から読みあさり勉強しました。

そして、人格者のような振る舞いを意識しながら日常の業務を必死にこないしていました。





また、クライアント企業も高い能力と人間性を我々コンサルタントに求めてきました。







10代、20代、タイミングいいのか悪いのか、感情を出しそびれた時間を過ごしてきました。






特に「怒りの感情」は、ほとんど使いませんでした。
と言うより使えませんでした。

「神父さんみたい」と言われたこともあります(笑)






・・・・・・・・・





とてもとても苦しい20代でした。^^;







結果、私は心と体にひずみが出たのです。
それは、たぶんごくごく自然な結果だったと今になって思います。







本当の人間特訓が始まったのが30代です。






今では、10代、20代の頃を懐かしく思うほど感情的な人間です。

自分で言うものなんですが、「熱い人間」です。
そして、ものすごく怒ります。
とても喧嘩っ早いです。




でも、本当に喧嘩や暴力を振るうわけではありません。
喧嘩をするぐらいの勢い(気持ち)を持っているということです。
若い頃よりも体力も筋力も低下しているのに無謀な心意気です。







でも、でも、私は、今の私がとても大好きです。
自分で言うのも恥ずかしいですが、「人間人間していて」大好きです。
ごくごく普通の人間で大好きです。







感情は、その場で出します。
疑問は、その場でぶつけます。
時に場がしらけます。^^;






お陰で悶々する想いは、極端に減りました。






もしかして私は、年とともに「トゲトゲ人間」になるかもしれません。

でも、それも面白い人生かもしれません。






私は思うのです。





私は、人格者ではないこと。






そして、この世には人格者という偉い人は存在しないこと。







○も△も□も、いろんな人間が存在するのです。

それでいいのです。






みんな良い人間である必要はないのです。






そう思うと、なぜかちょっとだけ優しい気持ちになれそうです。^^







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ぎっくり背中

2010.10.24 (Sun)

ご訪問ありがとうございます。







昨日の朝、ついにやってしまいました。






ぎっくり背中。






20数年前、一度だけぎっくり腰の経験があります。
今回は、腰ではなく背中です。






小5の息子との日夜のバスケ個人特訓・・・
徐々に上達する息子のスピードに必死についていきながらの練習。





知らず知らずに50前の体は悲鳴を上げていました。






そして、昨日の朝、背中の激痛でまったく動けない状態になってしました。






ぎっくり腰で一度体験済みの痛みですが、
起き上がることのできない自分の体に正直びっくりしました。





20数年前のぎっくり腰は、数日安静にして治しました。
でも、今はまったく立場が違います。
数日安静にする環境は存在しません。






昨日は、朝から息子はバスケット大会への出場です。
朝早く集合場所まで連れて行かなければなりません。






日頃私は、薬を服用することはほとんどありません。
意識的に飲まないというより、飲む機会がないほど健康には恵まれていたのです。






でも、昨日はさすがに薬が必要でした。
何年振りでしょうか?久しぶりに痛み止めを飲みました。





30分後、完全に痛みがなくなる事はありませんが、どうにか立つことができました。
完全に背骨は地面に対して垂直状態です。
少しでも前に傾いたり、後ろに傾くことはできません。





日常の中で活動の中心に居て、「休んだり」「活動を停止する」ことのできない立場の人は、多く存在すると思います。
私もそのような存在の一人です。
なかなか活動を停止することはできません。






そのような緊張感があるので、ほとんど風邪などもひくことがありません。
寝込むことがないのです。






今回は、ちょっと調整ミスでの怪我です。
でもでも活動を止めることはできません。





自分の思い通りに動けない体。
常に襲い掛かる激痛。





日常の当たり前のように動いていた体が愛おしく感じます。
痛みを意識することの無い日常が愛おしく感じます。






今の立場は、ゆっくり体を安静にすることはできませんが、
痛みを我慢しながら日常をこなす中で、今までの日常に感謝しています。






今、背中の痛みに耐えながら記事を書いています。
今日は、「背中が痛いので記事を休みます」という記事を書くつもりでパソコンに向かいましたが、いつものクセでだらだらと言葉を並べてしまいました。





そして、今回痛みを伝え、そして痛みを感じてくれた体にも感謝します。
痛みを感じることができなければ、いつか心と体は壊れます。






体は、見事に私のために反応してくれています。
感謝感謝です。






そして、私のためにいろいろ助けてくれる息子にも感謝感謝です。






当たり前のように自分の意思で動かせる体・・・
それは、とてもとても素晴らしい存在です。^^






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コミュニケーション能力

2010.10.04 (Mon)

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私は、客観的に見てコミュニケーション能力は低い方だと自分なりに判断しています。






私は、あるテーマに対しての交流は、じっくり深く交流するタイプです。
自然とそれが仕事ととなっています。







しかし、特にテーマの無い社交辞令的な言葉や挨拶代わりの浅い会話が非常に苦手です。






もちろん、「おはようございます」や「こんにちわ」などの基本的な挨拶は問題なく実行できます。






でも、心にも無いことで相手を褒めてみたり、心にも無いことで話を盛り上げることができないのです。

本当に素晴らしいと思ったときは心から褒めますが、そうでないときは特に話題にもしません。
また、心にもない問いかけや約束もできません。






そして、相手から気軽に

「最近調子はどうですか?」と質問された時、本当に困ります。






たぶん相手は、挨拶代わりの問いかけで、特に深く気にかけているわけではないと思いますが、質問された私は違います。





真剣に「最近の調子」を考えてしまうのです。

最近の調子?

それは、仕事のこと?家庭のこと?子供のこと?プライベートのこと?






そう考えると、うまく最近の調子を応えることができません。


これは相手に対しても同じです。

本当に気になっている親しい人に対しては、なんの躊躇も無く問いかけできますが、

特に親しくも無い人に対し、挨拶代わりの「最近調子はどうですか?」という問いかけなんてできんません。



つくづく堅物な人間だと思います。^^;






なので一見私は、無駄話をしをないとっつきにくい人間に見られます。






結果として親しくなる人は、ものすごく親しくなりますが、
そうでない人とは、まったく縁がありません。





とてもとても損な生き方だと思います。






やはり人との交流では、コンタクトの瞬間が重要です。

それが社交辞令であろうが、
特に深い意味のない挨拶代わりの問いかけだろうが、
相手に入り込まなければ、交流の展開が生まれません。

それらも十分高いコミュニケーション能力です。






でも、でも、・・・
やっぱり不器用な私は、

何かのちょっとした縁で深く交流する人とじっくりかかわっていきます。
これからもスローペースで人とかかわっていきます。






縁のある人は、どんなことがあっても出会うし、
縁のない人とは、どんなにかかわっても深く交流することができないと考えています。






生きることにちょっと不器用な私ですが、

「一期一会」を大切に生きたいものです。





あなたは、人との交流 得意ですか?






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熱血先生と本日面談

2010.07.20 (Tue)

ご訪問ありがとうございます。





今日、息子の通う小学校へ行ってきました。







先日の記事『「怒鳴る」と「叱る」』でお話した熱血先生と面談するためです。






その先生は、いつも大声で怒鳴るため、子供たちからは恐れられています。






今回の面談の目的は、決して先生に対するクレームではありません。

直接、先生に会うことで本当の先生を理解し、最終的には、「子供たちに良きご指導、宜しくお願いします」という依頼のための面談です。





また、先生の指導教育に対して気にかけている大人が存在することを示すことで、子供たちに対して少しでも客観的であって欲しいという願いもあります。






なので今回の面談交流の中で「白黒つける」とか「正しい・間違い」を議論するつもりはまったくありません。







ただただ先生の想いを引き出し、理解することです。






だから、先生が想いをしゃべってくれるかが鍵になります。
私が主張し、しゃべりまくる場ではありません。






どきどきワクワクしながら教室へ向かいました。






先生と挨拶を交わし、テーブルで向かい合いました。






とても紳士的な先生です。
一目見て几帳面であることが理解できました。





俗に言う「大声で豪快な先生」とは、まったく逆の先生でした。






お話を聞くと、とても理論的で的確に説明をしてくれる先生です。
面談に際して、過去の怒鳴った(注意した)出来事を事前に振り返るくらいまじめな先生です。





逆にこの3日間の連休、先生に考え込ませた3日間だったのかな?と思うと恐縮してしまいました。





一生懸命、自分の教育方針や今回のことでの反省点をお話してくれました。
事前に反省点までまとめていたので、正直びっくりでした。





先生も「怖いだけの先生」では、まったく意味がないことを十分理解していました。






十分な説明、十分な理解・納得を心がけることをお話してくれました。






少し個人的な価値基準が高く細かい先生ではありましたが、それは十分個性の範囲です。







これからも子供たちと熱くかかわって欲しいです。






今回は、非常に有意義な交流でした。
担任でもない先生に面談を要請することは失礼かな?という想いはありましたが、交流が終えてその想いも消えました。






子供たちから聞く先生のイメージと直接お会いしてのイメージのギャップも埋まりました。






当然のことですが、直接の交流には少しばかりのプレッシャーはありますが、そのプレッシャー以上の成果を得ることができます。






今回の面談に対し、息子の担任の先生にもご協力いただきました。
そして、学校側にも許可を頂きました。






本当にありがとうございました。






そして、熱血先生も受け持ちの生徒でない親の面談に紳士的に応えていただき感謝です。






本当にありがとうございました。
これからも良き交流宜しくお願いします。^^






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★プロフィール

一粒の感謝の縁

Author:一粒の感謝の縁
マルチカウンセラーのとんみです。

生年月 1963年9月
     年齢:46
     出身:沖縄県

活動拠点:那覇市
     
ライフスタイル:
シングルパパ
小学5年の息子一人
できるだけ自力
心と体に任せる

趣味:
草野球、草野球、草野球、息子と遊ぶ、ウォーキング、サイクリング、ネット検索、読書、考えること、いろいろ修理、

好きな言葉:
「コツコツ練習あるのみ」

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